肾阴虚与肾阳虚的区别是什么

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

肾阳虚和肾阴虚有哪些明显的区别

肾阴虚和肾阳虚主要区别在于症状、舌苔、治疗药物等方面。 肾阴虚患者可表现为虚热症状，例如手脚心发热、头晕耳鸣、腰膝酸软（腰部和膝部酸软无力的感觉）、潮热（一阵一阵地发热）盗汗（入睡后汗出异常，醒来后汗出停止）、午后两颧泛红、男子遗精早泄、女子经量少或闭经、舌红苔少、脉细数等。 肾阳虚患者则会出现虚寒的症状，例如怕冷、手脚发凉、尿频自汗（白天不自主地出汗，稍动出汗就加重）、久泄、小便清长、精神萎靡、腰膝冷痛、性欲减退、男子阳痿、女子宫寒不孕、舌淡苔白、脉沉无力等。 肾阴虚可以通过服用六味地黄丸、左归丸等具有滋阴补肾功效的药物来进行治疗。肾阳虚常用温补肾阳（温煦补充肾脏阳气）的药物进行治疗，比如桂附地黄丸、右归丸等。 因此当出现以上不适症状时，应当予以重视，及时就医，并在医生指导下规范治疗，请勿自行服药。

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

肾阳虚吃什么东西

肾阳虚患者可以适当食用羊肉、海参等食物，以及遵医嘱服用药物。 1、羊肉 羊肉味甘性热，入脾、肾经。患者适当食用可以起到补虚益气、温中暖下的作用，能够温补肾阳，帮助增强体质。 2、海参 海参味甘、咸且性平，归肾、肺经，具有补肾益精、养血润燥的功效，适当食用对减轻梦遗、勃起功能障碍等不适有一定帮助。 3、药物 患者必要时可以使用右归丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物固肾益精、温补肾阳，能够促进身体恢复。

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

女性肾阳虚是什么原因造成的

女性肾阳虚可能是年龄因素、过度劳累、慢性疾病等原因造成的。 1、年龄因素 随着年龄的增长，人体机能逐渐老化，肾脏功能逐渐衰退，导致元阳生成不足，促使身体得不到有效温养，会形成肾阳虚。 2、过度劳累 长期进行体力劳动，过度劳累的女性，因为肾精、肾气耗伤，影响机体精血津液运化输布，可能会形成肾阳虚。 3、慢性疾病 存在慢性疾病导致长期出现咳嗽、泄泻等症状时，会因为身体虚劳，损伤肾阳，出现肾阳虚。

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

肾阴虚吃什么水果好

肾阴虚吃梨、荸荠、桑葚等水果好。 1、梨 肾阴虚患者常常伴随口干、咽干、口渴等症状，而梨具有生津止渴的作用，能够增加口腔和咽喉的湿润度，缓解口渴感。 2、荸荠 荸荠性寒，能够补益肾阴、滋润身体，可帮助缓解肾阴虚引起的乏力、眩晕等症状。 3、桑葚 桑葚性寒，具有滋阴润燥、生津润肠等功效，有助于缓解肾阴虚引起的口干、口渴等症状。同时，桑葚中还含有丰富的营养，适量吃可以提高免疫力，有助于病情恢复。

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

要怎么治疗肾阳虚

肾阳虚可以进行一般治疗、药物治疗、针灸治疗等。 1、一般治疗 患者饮食方面可以吃些羊肉、韭菜等温补肾阳的食物，避免吃性质寒凉食物，比如螃蟹、柿子等，以免损伤体内阳气，使病情进一步加重。 2、药物治疗 患者可以遵医嘱服用右归丸、金匮肾气丸、五子衍宗丸等药物进行治疗，能够起到温补肾阳的作用，从而促进病情恢复。 3、针灸治疗 选取关元、命门、腰阳关等穴位进行针灸，对于改善肾阳虚症状也有一定的帮助。

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

男性肾阴虚吃什么补最快

临床上不存在男性肾阴虚吃什么补最快的具体说明，但一般可以适量吃黑豆、山药等食物，还需在医生指导下服用六味地黄丸进行调理。 1.黑豆 黑豆为黑色食物，如果男性适量吃，可以滋补肾阴，缓解肾阴虚。 2.山药 山药归肾经，可以补肾涩精，能够缓解肾阴虚引起的五心烦热、潮热、盗汗、腰膝酸疼等症状。 3.六味地黄丸 六味地黄丸中富含熟地黄、山茱萸、牡丹皮、山药等物质，具有滋阴补肾的功效，可以促进病情恢复。

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

肾阳虚有什么表现

肾阳虚的主要表现包括怕冷、腰酸背痛、乏力、失眠等。 1、怕冷 肾阳虚患者往往会怕冷，即使在温暖的季节也容易感到寒冷，常会出现手脚冰凉的症状。 2、腰酸背痛 肾阳虚患者经常会感到腰酸背痛，这种疼痛通常在休息后得到缓解，但在活动后又会加剧。 3、乏力 肾阳虚患者会感到全身乏力，即使经过充足的休息也难以消除疲劳感。 4、失眠 肾阳虚患者往往伴有失眠症状，难以入睡或睡眠质量差，导致精神状态不佳。

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

肾阴虚能喝黄芪泡水吗

肾阴虚患者一般不宜喝黄芪泡水。 肾阴虚通常是由于久病、性生活过多、长期熬夜、不健康饮食等因素，导致体内阴液耗损或不足引起的，患者可出现五心烦热、潮热、盗汗、咽干、小便黄、大便干等上火症状。而黄芪性微温，且具有补气的作用，肾阴虚患者喝了黄芪泡水后，可能会加重体内上火症状，从而加重病情，所以通常不建议这类患者喝黄芪泡水。对于肾阴虚患者，日常可以吃些甘凉滋润的食物，如鸭肉、芝麻、百合、桑葚等。

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

肾阴虚时心脏有什么症状

肾阴虚时心脏的症状一般包括心悸、失眠、呼吸不畅等，相关解释如下： 1.心悸 肾阴虚可导致心脏气血不足，使心脏的营养和能量供给减少，会导致心脏的跳动感更加明显，出现心悸的感觉。 2.失眠 肾阴虚会引起心火旺盛，使得交感神经兴奋，导致脑神经活跃，会使患者出现失眠的情况。 3.呼吸不畅 若不及时治疗，肾阴虚情况加重，导致心脏供血不足，影响泵血能力，使体内血红蛋白携氧能力下降，发生呼吸困难现象。

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

枸杞子治肾阳虚吗

枸杞子可以在医嘱下治疗肾阳虚，但单一治疗并不能完全治愈。 枸杞子是一种常见的中药材，具有滋补肝肾、益精明目的功效，主要用于治疗肝肾阴虚，可以帮助改善腰膝酸软、畏寒怕冷、头晕耳鸣、神疲乏力、阳痿等症状。因此，可以在一定程度上治疗肾阳虚。但需注意，肾阳虚症状严重时，应采取综合治疗措施，单一使用枸杞子可能无法达到满意功效。另外，枸杞子也不能长期过量服用，否则可能出现上火、大便干硬等症状。

贺菊乔 主任医师

湖南中医药大学第一附属医院 三甲

阳痿早泄是肾阴虚还是阳虚

阳痿早泄，从中医的理论上来讲，肯定与肾脏有关，因为中医所讲的肾藏精，为先天之本，肾主闭藏，当肾发生了阴虚或阳虚的时候，不能不藏，因而就会出现早泄。由于肾又主生殖，勃起功能障碍也就是阳痿与肾有着密切的关联，作为肾阳虚、肾阴虚都可以导致阳痿早泄的发生。在临床上还必须对病人进行全面的问诊、望诊、切诊，要四诊合参才能判断到底是肾阴虚还是肾阳虚，不能一概而论就是阳虚所引起的，也不能说就是肾阴虚所引起的，所以作为中医来讲，也要全面整体综合起来判断。

丁旭 主任医师

中国中医科学院广安门医院 三甲

经常怕冷是阳虚吗

经常出现怕冷或者手脚凉的情况属于阳虚，有的可能是气虚，一般中医讲的阳虚和阴虚实际上都是有寒热的表现，就是阳虚的人阳气不足，肯定就要有寒相，也就是有怕冷的表现，这种多数是属于阳虚。如果是阴虚，就是体内阴液不足，这个时候就会出现热相，就是会有身体燥热或者怕热的表现，这种多数是属于阴虚，相反如果没有怕冷或怕热的表现，而仅仅是一些比较轻微的虚证，比如气虚跟阳虚比较起来就不会出现明显的怕冷表现，可能会有身体疲劳、乏力、精神不振，这种只是在气虚的程度。如果气虚的人不注意，长期劳累或者熬夜，会逐渐发展成阳虚，也就会出现怕冷，两者之间可能是有递进的关系。同样，血虚的人可能在早期只有皮肤干燥或者口干、眼干，没有明显的怕热，如果血虚进一步发展到阴虚阶段，可能也会出现燥热、怕热的表现，但是实际上在临床看病的过程中，有些人往往不是那么单纯的阴虚或者阳虚，有些慢性病在后期的阶段会出现阴阳两虚，或者比较复杂的情况，这个时候可能既有怕热，又有怕冷，此时辨证可能就更加困难一些。因此，对患者来说，简单初步地判断到底是气虚、阳虚，还是阴虚，对平时自我养生还是有一定的帮助，但是如果比较复杂的慢性病，涉及到吃药调理的时候，最好还是不要自己自作主张，还是要找专业的中医大夫来帮判断。

杜琳 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

肾阳虚吃什么药

肾阳虚常用的一些药物包括附子、鹿茸、海马、锁阳、淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉、肉桂等。这些药物都有很好的温肾阳的功效，但是要根据病人的病情辨证使用。另外，还可以用一些中成药物，比如常用的右归丸、金匮肾气丸等，也要在医生的指导下服用。肾阳虚的时候，平时可以吃一些温肾阳的食物，比如牛肉、羊肉、鹿肉、牡蛎等，这些食物都可以起到温补肾阳的功效。

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

女人肾阴虚的调理方法

女人出现肾阴虚时，可以通过以下方面进行调理：第一、情绪的调整。女人容易肝气郁结，郁而化火导致阴虚，所以女人应该适当的释放情绪。第二、生活方式的调节。不能熬夜，因为熬夜容易伤阴，所以一定要保证充足的睡眠。第三、饮食调理。多吃一些养阴的食物，不能吃辛辣的食物。第四、还可以运用中药六味地黄丸来进行调理。

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

早泄属于肾阴虚还是肾阳虚

早泄属于肾阴虚还是肾阳虚需要看具体情况，早泄临床表现主要是射精快，一般是几分钟，甚至时间更短，是男性常见病。早泄的原因有很多，包括肾阴虚和肾阳虚，如果早泄同时伴有腰膝酸软、乏力、口干、出汗多属于肾阴虚，如果早泄同时伴有怕冷、大便不成形、夜尿次数多属于肾阳虚，所以出现早泄需要在医师指导下进行辩证分析，才能对症用药，达到很好治疗效果。

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

男人肾阴虚的全部症状有哪些

肾虚可以分为肾精不足、肾气不固、肾不纳气、肾阴虚和肾阳虚等。肾虚主要表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、目眩、听力下降、失眠多梦、口干舌燥、健忘、五心烦热、盗汗、全身疲乏、舌红少苔、脉细数等，可以通过滋补肾阴的药物治疗，如知柏地黄丸、杞菊地黄丸、六味地黄丸等，同时还要注意饮食，避免吃辛辣刺激性食物，也要按时休息，不可以长期熬夜。