发布于 2024-08-02
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苏州大学附属第一医院 消化内科
慢性结肠炎可通过规律饮食、适当锻炼、保持饮食卫生等方式来预防。
1、规律饮食
规律饮食有助于维持肠道菌群平衡,避免肠道功能紊乱。建议保持饮食清淡,避免过度饮酒、吸烟和吃辛辣刺激性食物。
2、适当锻炼
适当锻炼可以增强身体免疫力和肠道蠕动功能,有助于预防慢性结肠炎的发生。
3、保持饮食卫生
肠道感染是慢性结肠炎的重要诱因之一。因此要注意饮食卫生,避免饮用不洁水源,使用肥皂洗手,避免接触有毒、有害物质,以预防肠道感染的发生。
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