发布于 2025-04-28
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山东大学第二医院 消化内科
胃食管反流病是指胃食管反流,胃食管反流饮食注意事项有不吃降低食管肌肉压力的食物、多吃粗粮、控制热量摄入等。
1、不吃降低食管肌肉压力的食物
患者应避免食用巧克力、咖啡、大蒜、洋葱、浓茶等可降低食管下括约肌压力的食物,以防症状加重。
2、多吃粗粮
平时可多吃些粗粮,如荞麦、燕麦、紫米、高粱等,这些食物中含有丰富的纤维素,能够促进胃肠道蠕动,以避免发生便秘导致腹内压增高,致使症状加重。
3、控制热量摄入
对于超重或肥胖的患者,平时应控制热量摄入,注意控制体重,以防腹内压增高使病情加重。
首都医科大学附属北京中医医院
消化科
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