发布于 2025-04-28
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甲减患者应避免食用高碘食物。
甲减全称为甲状腺功能减退症，是由于甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。碘是甲状腺合成甲状腺激素的重要原料，甲减患者的甲状腺对碘的生物利用能力较低，如果再给予富碘食物（包括海带、紫菜、海鱼等），功能低下的甲状腺将合成更多的甲状腺激素，加重病情。
此外，甲减患者在饮食上还需注意以下几点：
1、适量补碘
碘缺乏是甲减的原因之一，对于因缺碘引起的甲减，可适当补碘，但不宜过量。
2、补充蛋白质
患者的基础代谢率低，能量消耗减少，容易出现蛋白质摄入不足。应多食用蛋类、乳类、肉类、鱼肉等富含蛋白质的食物。
3、限制脂肪和胆固醇
甲减患者常有高脂血症，故应限制脂肪的摄入量，如少吃动物内脏、奶油、肥肉等。同时，也要限制胆固醇的摄入，避免食用蛋黄、动物脑等。
4、避免辛辣刺激性食物
如辣椒、花椒、咖啡、酒等，以免加重病情。
5、补充膳食纤维
甲减患者可能会出现便秘的症状，应多吃蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物，以促进胃肠蠕动。
需要注意的是，甲减患者的饮食应根据具体情况进行调整，建议在医生的指导下进行。同时，患者应遵医嘱定期复查甲状腺功能，以便及时调整治疗方案。
