发布于 2025-01-02
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腺样体肥大推拿手法主要包括清肺经、揉迎香、揉天突、揉肺俞、捏脊等。
1.清肺经
用拇指指腹从无名指掌面末节指纹推向指尖，反复操作100至300次。这样可以起到清肺泻热、化痰止咳的作用，有助于缓解腺样体肥大引起的呼吸道症状。
2.揉迎香
用拇指或食指指腹按揉鼻翼旁的迎香穴，每次按揉50至100次。此手法可通利鼻窍，改善鼻腔通气，减轻腺样体肥大对鼻部的影响。
3.揉天突
用中指指腹按揉胸骨上窝中央的天突穴，按揉50至100次。能够起到宽胸理气、化痰利咽的效果，对腺样体肥大所致的咽喉不适有一定帮助。
4.揉肺俞
用双手拇指指腹分别按揉背部3.胸椎棘突下旁开1.5寸处的肺俞穴，操作100至200次。有助于增强肺气，提高呼吸系统的功能。
5.捏脊
从尾骨端开始，沿脊柱两侧向上捏至大椎穴，反复操作3至5次。这可以调节全身气血，增强免疫力，对腺样体肥大的调理有辅助作用。
需要注意的是，推拿手法可以作为腺样体肥大的辅助治疗措施，但不能替代正规的医疗治疗。如果孩子腺样体肥大症状严重，如出现严重的呼吸受阻、睡眠呼吸暂停等情况，应及时就医，根据医生的建议进行治疗，可能包括药物治疗或手术治疗等。同时，在进行推拿时，要注意手法的力度和频率，避免过度用力造成孩子不适。家长还应注意孩子的日常护理，如保持室内空气流通、避免接触过敏原等，以促进孩子的康复。
