发布于 2025-05-17
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山东大学第二医院 眼科
去除黑眼圈、眼袋的方法包括保持规律作息、调整饮食、物理治疗等。
1、保持规律作息
患者应保持规律的作息,养成良好的作息习惯,避免熬夜和过度劳累,感觉到眼疲劳时,可以用热毛巾热敷眼眶部位,有助于缓解黑眼圈、眼袋。
2、调整饮食
患者应适当调整饮食,多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物,有助于缓解皮肤老化,促进局部新陈代谢,对改善黑眼圈、眼袋有一定的帮助。
3、物理治疗
对于症状较严重的患者,还可采取物理治疗,比如激光、射频、超声波等,起到促进局部血液循环、改善皮肤新陈代谢的作用。
中国医学科学院整形外科医院
整形外科