发布于 2024-08-02
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山东大学第二医院 消化内科
急性胰腺炎可通过合理膳食、健身运动、放松心情、定期体检等方式进行预防。
1.合理膳食:保持饮食清淡,避免进食辛辣油腻的食物,禁止暴饮暴食,食物需完全烹熟再食用。
2.健身运动:适当进行散步、太极等运动,可增强免疫力,避免肥胖。
3.放松心情:保持心情愉悦,避免出现焦虑、抑郁、紧张等心理,适当参加社交活动,缓解压力。
4.定期体检:中老年人群、肥胖人群等高危人群可定期体检,及时发现胆囊病变,避免病情加重。
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