发布于 2025-04-28
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山东大学第二医院 消化内科
吃了对浅表性胃炎比较好的水果通常包括苹果、木瓜、香蕉等,具体分析如下:
1.苹果
苹果中含有大量的粗纤维,能够促进肠胃蠕动,促进食物的消化吸收,缓解胃部的压力。
2.木瓜
木瓜含有丰富的蛋白分解酵素,能够分解蛋白质,减轻胃部负担,促进胃黏膜修复,缓解胃疼、反酸等症状。
3.香蕉
香蕉中含有较多的果糖,能够保护胃黏膜,同时香蕉属于碱性食物,能够中和部分胃酸,减少胃酸对胃黏膜的刺激。
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