发布于 2025-05-17
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中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
气虚阴虚可通过饮食调理、运动调理及药物调理等方式进行处理,详情如下:
1、饮食调理
患者应尽量多吃性质平和、偏凉的食物,如燕窝、银耳、豆腐等。应尽量避免辛辣、刺激性食物,以免加重症状。
2、运动调理
患者还可适当进行太极拳、八段锦、瑜伽等较为舒缓的运动,有助于改善气虚阴虚的症状。运动时应注意避免过度消耗体力,感到劳累后及时休息。
3、药物调理
患者还可遵医嘱使用沙参、麦冬、玉竹等药物滋阴润肺,改善气阴两虚的症状。