发布于 2025-05-17
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中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
手淫导致肾阴虚和肾阳虚时需要注意的问题包括戒除手淫、避免过度劳累、调整饮食等。
1、戒除手淫
如果是频繁手淫引起的肾阴虚和肾阳虚,应该尽量戒除手淫,同时规律性生活,避免房事过劳,否则有可能会导致病情加重。
2、避免过度劳累
患病期间应该以休息为主,不要进行重体力劳动或剧烈运动,以免过度劳累影响肾脏功能恢复。
3、调整饮食
确诊为肾阴虚和肾阳虚后,患者需要积极调整饮食,应选择有补益功效的食物,如猪肉、牛肉、鸡肉、牛奶、苹果等。
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