脾肾阳虚平时怎么保养

射精快是肾阴虚还是肾阳虚引起的？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

男性表现出射精快的情况可能是由于肾虚造成的，肾阴虚以及肾阳虚都会造成这种情况，对于这种情况，最好是到正规医院去做一下辩证，明确自己肾虚的类型然后再进行治疗，治疗期间应当节制性生活。

男性肾阴虚与肾阳虚的症状有哪些？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

肾虚可以分为肾气虚，肾阴虚，肾阳虚。肾阳虚主要会表现出冷的一些表现，像：四肢怕冷，小便清肠，腰部感到冷痛，性欲减退、阳痿等表现。肾阴虚主要会表现出腰酸，头晕耳鸣，遗精早泄，牙齿松动，夜尿频多等表现。

女生经常自慰会导致肾阴虚还是肾阳虚？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

经常性自慰容易造成肾气肾精过度消耗，久而久之，会造成肾虚。肾虚主要分为肾阴虚、肾阳虚两种，两者症状不同，肾阴虚表现为:五心烦热、潮热盗汗、小便黄、耳鸣等表现；肾阳虚表现为:怕冷、腰膝酸软、四肢不温、性欲减退等表现。建议减少手淫次数或戒掉手淫。

阴囊潮湿是肾阴虚还是肾阳虚？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

阴囊潮湿并不一定是肾阴虚或者肾阳虚。阴囊潮湿有可能是慢性前列腺炎造成的，也有可能是湿热下注。此外如果个人穿衣服太紧或者经常穿一些比较闷的皮裤之类的，也有可能会造成阴囊潮湿。可以考虑穿宽松透气的衣服，同时检查一下前列腺液常规。若是因为湿热下注造成的，也可以选择一些清热利湿的中药来调节改善。

肾阴虚和肾阳虚双补吃什么食物？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

肾阴虚和肾阳虚双补可以多吃黑豆和山药，山药和黑豆可以有效的滋阴补肾。工作生活中长期的压力大和过度的疲劳会造成身体的肾虚，可以口服滋养补肾的药物缓解症状，平时工作生活中不要压力太大、要劳逸结合，适量的放松身心，保持愉悦的心态。

脾肾阳虚能调理好吗？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

中医上讲脾肾阳虚可以调理好；脾肾阳虚主要是由于素体阳虚、过食寒凉的东西、情志所伤、外感邪气、久病慢病等原因所造成的。可以经过服用些金匮肾气丸、桂附理中丸等中成药来进行治疗；也可以经过服用些温补脾肾的中药来进行调理。此外饮食上可以多吃些温性类的食物；生活上要注意休息和保暖、适当的运动。

如何调理脾肾阳虚？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

对于脾肾阳虚的病人来说，首先要注意保暖，不要着凉，饮食以清淡为主，禁止吸烟喝酒，还要养成早睡早起的良好作息规律，不要熬夜，进食后还要多运动，必要时可以口服中药补中益气丸和六君子丸进行调理。饮食上最好多吃一些易消化健脾的食物，比如山药粥、小米粥、花卷、面条、绿叶蔬菜以及山楂、大枣、桂圆等。

肾阳虚舌苔的症状？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

肾阳虚，正常情况下舌苔淡白，舌体胖大，阳虚则寒，可以表现为，周身怕冷，四肢凉，倦怠乏力精神萎靡不振，小便频数，男性可以造成阳痿，早泄，滑精，女性可以造成，小腹冷痛，白带增多，痛经，月经不调等表现，可以到当地中医经过辨证，用中药进行治疗，中药具有温阳补肾的作用，平时应当注意保暖，防止受凉。

女人脾肾阳虚的症状？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

女性脾肾阳虚的症状主要分为以下两个方面：一、脾阳虚、脾阳不足，女性会表现出面黄肌瘦或者面部长黄褐斑，舌正常是淡颜色的，苔是白苔，脉比较沉细无力。此外胃纳比较差，不欲饮食，还可以有怕冷、贫血等表现。二、肾阳虚、肾阳不足，主要表现为下焦的症状，比如白带增多、白带清稀、小便清长、夜尿多。正常表现为月经后期

女人脾肾阳虚怎么调理？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

女生这种情况挺多的，要有的放矢地食用一些滋阴潜阳、热量较高的膳食，同时也要多吃新鲜蔬菜以防止维生素的缺乏。但是，这里必须注意的是同属冬令，各地区的气候条件迥然有别，进补的方法也不同。北方冬季寒冷，可酌补温热的食品，如牛、羊、狗肉等;而南方气候较温和，进补应清补甘温之味，如鸡、鸭、鱼类为宜;气候干燥的

肾阳虚吃什么药

杜琳 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

肾阳虚常用的一些药物包括附子、鹿茸、海马、锁阳、淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉、肉桂等。这些药物都有很好的温肾阳的功效，但是要根据病人的病情辨证使用。另外，还可以用一些中成药物，比如常用的右归丸、金匮肾气丸等，也要在医生的指导下服用。肾阳虚的时候，平时可以吃一些温肾阳的食物，比如牛肉、羊肉、鹿肉、牡蛎等，这些食物都可以起到温补肾阳的功效。

肾阴虚和肾阳虚的区别

杜琳 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

肾阴虚体现在气血精液不足，因此患者会比较虚弱，出现潮热盗汗、五心烦热、烦燥不安、口舌干燥、身体消瘦、耳聋、耳鸣、眩晕等病症，病人舌红、少苔、脉稀疏。肾阳虚表现的是一派寒冷之象，比如病人会出现面色苍白、特别怕冷、四肢寒凉、精神萎靡、健忘、失眠、自汗等症状，病人的舌头是淡的，苔是白的，脉是弱的。

脾肾阳虚吃什么中成药

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

脾肾阳虚是由于阳气亏虚，导致失于温煦、内生虚寒等症候。水肿的时候，脾肾阳虚可以选择金匮肾气丸、济生肾气丸等药物治疗。泄泻脾肾阳虚可以选择附子理中丸、四神丸等药物治疗。临床上脾肾阳虚分为脾阳虚证候、肾阳虚证候两种，常见的表现有腰酸伴有腹泻、便溏以及畏寒、肢冷等。患者还可以选择脾肾两助丸、左归丸或者理中丸联合肾气丸治疗。

遗精是肾阴虚还是肾阳虚

王晓明 副主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

遗精通常是肾阴虚所引起，遗精同时大多数男性还会出现盗汗等症状。对于频繁遗精男性应当服用一段时间六味地黄丸来进行调理。肾阴虚很少是由于单一存在，绝大多数男性是阴阳两虚，因此也就需要阴阳互补。同时遗精也是一种正常生理性现象，对于特别是对于长期没有性生活情况，偶尔有一次遗精也是属于正常现象，并不一定存在着肾虚情况。

肾阳虚肾阴虚怎么分辨

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

从中医角度认为肾阳虚和肾阴虚都属于肾虚，是肾虚两个普通品种类型，肾阳虚主要表现以身体怕冷为主，因为阳虚则生寒，肾阳虚人同时出现，往往是下半身处于寒冷状态，可以发生水肿。对于女性肾阳虚可能造成女性不孕，男性会出现阳痿和早泄，肾阴虚表现阴虚内热，所以出现肾阴虚火旺症状，可以表现为五心烦热、失眠盗汗或者是潮热症状，肾阳虚和肾阴虚虽然症状有区别，

爱出汗是肾阴虚还是肾阳虚

王燕 主任医师

中日友好医院 三甲

爱出汗多半是肾阴虚，患者同时还会伴有晚夜间出汗比较多、怕热、脾气暴躁、口干、口渴、腰膝酸软、大便干结的情况，此时应该给予滋补肾阴的方法来进行治疗。例如，临床上最常用的方子是六味地黄丸或者是左归丸，如果要应用汤药，还要在方子里加上具有止汗作用的药物，如浮小麦、煅龙骨、煅牡蛎等。