发布于 2025-10-05
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中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
男人肾阴虚可以吃桑葚、黑木耳等食物,也可遵医嘱服用滋阴补肾的中成药,具体如下:
1、桑葚
桑葚属于药食同源的食物,归肾经,具有滋补肾阴的功效,能够改善肾阴虚引起的头晕目眩、内热消渴、须发早白等症状。
2、黑木耳
中医认为,黑色入肾。因此肾阴虚患者可以适量吃黑木耳,对病情有一定的调理作用。
3、滋阴补肾的中成药
如果患者肾阴虚严重,可以在医生指导下服用滋阴补肾的中成药,比如六味地黄丸、左归丸、麦味地黄丸等进行调理。
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