发布于 2025-10-05
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中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
肾阴虚的调理方法包括饮食调理、药物调理、中医外治调理等,具体如下:
1、饮食调理
患者需养成良好的饮食习惯,尽量保持饮食清淡,可以适当多吃鸭肉、百合、枸杞等甘凉滋润的食物,避免进食羊肉、辣椒等辛辣燥热的食物。
2、药物调理
患者可以在医生指导下使用左归丸、六味地黄汤、大补阴丸等药物滋肾养阴,缓解五心烦热、腰膝酸痛等症状。
3、中医外治调理
患者还可以通过针灸、推拿关元、太溪、三阴交等穴位的方法滋补肾阴,使肾阴虚相关症状得到缓解。
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