发布于 2025-04-29
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中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
胃痛时可以用手按摩中脘穴、足三里穴、内关穴等。
1、中脘穴
中脘穴位于人体上腹部,胸骨下端和肚脐连线中段处。用手按摩中脘穴,可缓解胃痛、胃胀、腹泻、呕吐吞酸等症状。
2、足三里穴
足三里穴位于小腿外侧,犊鼻穴下三寸,即犊鼻和解溪穴连线上。用手按揉足三里穴,有生发胃气、燥化脾湿的功效,也可缓解胃肠病证引起的胃痛、呕吐、呃逆等症状。
3、内关穴
内关穴位于前臂掌侧,曲池穴和大陵穴连线上,腕横纹上2寸处。用手按揉内关穴有理气止痛的功效,可以缓解胃痛、胸闷、胸痛等症状。
中国中医科学院西苑医院
综合内科
北京市鼓楼中医医院
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