发布于 2025-05-17
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中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
气虚用黄芪、西洋参、白术等中药材泡水喝。
1、黄芪
黄芪是比较常见且通用的补气虚的中药材,具有补气升阳、利水消肿、生津养血等功效。多用于气虚乏力,很适合气虚的人泡水饮用。
2、西洋参
气虚主要是由于脾胃虚弱或平时过度疲劳等原因导致的。西洋参的功效有补气养阴,清热生津。主治气虚阴亏、虚热烦倦、口燥咽干等,可以改善气虚导致的不适症状。
3、白术
白术具有健脾益气、燥湿利水、止汗的功能,气虚的人还可以用白术来泡水喝,达到健脾益气的效果。