如何调理脾肾阳虚

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

射精无力是肾阳虚还是肾阴虚

射精无力可能是肾阳虚引起的，也可能是肾阴虚导致的。 肾阳虚是指肾阳虚衰，温煦失职，阳气无法通达全身，可导致患者各脏腑功能减退，便容易出现射精无力的症状。肾阴虚是指肾阴亏损、失于滋养、虚热内生、体内阴液不足，无法维持机体的能量，在射精时容易表现为乏力的现象，所以射精无力可能是肾阳虚也可能是肾阴虚引起的。 建议射精无力的患者前往医院接受检查，明确具体情况，并配合治疗，缓解病情。

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

肾阳虚吃什么东西

肾阳虚患者可以适当食用羊肉、海参等食物，以及遵医嘱服用药物。 1、羊肉 羊肉味甘性热，入脾、肾经。患者适当食用可以起到补虚益气、温中暖下的作用，能够温补肾阳，帮助增强体质。 2、海参 海参味甘、咸且性平，归肾、肺经，具有补肾益精、养血润燥的功效，适当食用对减轻梦遗、勃起功能障碍等不适有一定帮助。 3、药物 患者必要时可以使用右归丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物固肾益精、温补肾阳，能够促进身体恢复。

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

要怎么治疗肾阳虚

肾阳虚可以进行一般治疗、药物治疗、针灸治疗等。 1、一般治疗 患者饮食方面可以吃些羊肉、韭菜等温补肾阳的食物，避免吃性质寒凉食物，比如螃蟹、柿子等，以免损伤体内阳气，使病情进一步加重。 2、药物治疗 患者可以遵医嘱服用右归丸、金匮肾气丸、五子衍宗丸等药物进行治疗，能够起到温补肾阳的作用，从而促进病情恢复。 3、针灸治疗 选取关元、命门、腰阳关等穴位进行针灸，对于改善肾阳虚症状也有一定的帮助。

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

脾肾阳虚什么症状

脾肾阳虚症状包括疲乏无力、消化不良、性功能减退等。 1、疲乏无力 脾肾阳虚会影响水谷精微运化和精血化生，导致机体气血不足，患者可出现疲乏无力、精神萎靡等症状。 2、消化不良 脾主运化，对食物的消化吸收有重要作用。脾肾阳虚患者常伴有消化不良的症状，如胃胀、食欲不振、腹胀等。 3、性功能减退 肾主藏精、生殖，脾肾阳虚可导致性功能下降，使患者出现性欲减退、不孕等情况，并且可影响月经周期。

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

肾阳虚和肾阴虚有哪些明显的区别

肾阴虚和肾阳虚主要区别在于症状、舌苔、治疗药物等方面。 肾阴虚患者可表现为虚热症状，例如手脚心发热、头晕耳鸣、腰膝酸软（腰部和膝部酸软无力的感觉）、潮热（一阵一阵地发热）盗汗（入睡后汗出异常，醒来后汗出停止）、午后两颧泛红、男子遗精早泄、女子经量少或闭经、舌红苔少、脉细数等。 肾阳虚患者则会出现虚寒的症状，例如怕冷、手脚发凉、尿频自汗（白天不自主地出汗，稍动出汗就加重）、久泄、小便清长、精神萎靡、腰膝冷痛、性欲减退、男子阳痿、女子宫寒不孕、舌淡苔白、脉沉无力等。 肾阴虚可以通过服用六味地黄丸、左归丸等具有滋阴补肾功效的药物来进行治疗。肾阳虚常用温补肾阳（温煦补充肾脏阳气）的药物进行治疗，比如桂附地黄丸、右归丸等。 因此当出现以上不适症状时，应当予以重视，及时就医，并在医生指导下规范治疗，请勿自行服药。

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

肾阳虚的症状有哪些

肾阳虚的症状包括畏寒、性功能障碍、消化不良等。 1、畏寒 肾阳虚导致体内阳气不足，会使身体感到寒冷。患者可能会感觉四肢冰冷，即使在温暖的环境中也难以好转。 2、性功能障碍 肾主生殖，肾阳虚患者由于精血不能正常化生，导致机体失去濡养，会出现早泄、勃起功能障碍等性功能障碍。 3、消化不良 肾阳虚未及时治疗会累及脾胃，患者可出现食欲不振、腹胀等症状，并可伴有腹泻、小便清长等表现。

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

女性肾阳虚是什么原因造成的

女性肾阳虚可能是年龄因素、过度劳累、慢性疾病等原因造成的。 1、年龄因素 随着年龄的增长，人体机能逐渐老化，肾脏功能逐渐衰退，导致元阳生成不足，促使身体得不到有效温养，会形成肾阳虚。 2、过度劳累 长期进行体力劳动，过度劳累的女性，因为肾精、肾气耗伤，影响机体精血津液运化输布，可能会形成肾阳虚。 3、慢性疾病 存在慢性疾病导致长期出现咳嗽、泄泻等症状时，会因为身体虚劳，损伤肾阳，出现肾阳虚。

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

枸杞子治肾阳虚吗

枸杞子可以在医嘱下治疗肾阳虚，但单一治疗并不能完全治愈。 枸杞子是一种常见的中药材，具有滋补肝肾、益精明目的功效，主要用于治疗肝肾阴虚，可以帮助改善腰膝酸软、畏寒怕冷、头晕耳鸣、神疲乏力、阳痿等症状。因此，可以在一定程度上治疗肾阳虚。但需注意，肾阳虚症状严重时，应采取综合治疗措施，单一使用枸杞子可能无法达到满意功效。另外，枸杞子也不能长期过量服用，否则可能出现上火、大便干硬等症状。

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

肾阳虚有什么表现

肾阳虚的主要表现包括怕冷、腰酸背痛、乏力、失眠等。 1、怕冷 肾阳虚患者往往会怕冷，即使在温暖的季节也容易感到寒冷，常会出现手脚冰凉的症状。 2、腰酸背痛 肾阳虚患者经常会感到腰酸背痛，这种疼痛通常在休息后得到缓解，但在活动后又会加剧。 3、乏力 肾阳虚患者会感到全身乏力，即使经过充足的休息也难以消除疲劳感。 4、失眠 肾阳虚患者往往伴有失眠症状，难以入睡或睡眠质量差，导致精神状态不佳。

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

肾阴虚肾阳虚是怎么回事

肾阴虚肾阳虚主要是由于性生活过多、久病不愈、先天不足等原因造成的。 1、性生活过多 性生活过多可能会导致身体消耗较大，容易造成精血耗伤，从而导致肾阴虚。性生活过多也可能耗伤肾精和肾气，进而损伤肾阳，导致肾阳虚。 2、久病不愈 久病不愈会使邪气强盛、正气虚弱，容易不断消耗气血，导致肾脏得不到充足的气血养护，继而出现肾阴虚。同时久病不愈也可能损伤脏腑气血，进而伤及肾阳，引发肾阳虚。 3、先天不足 有些人先天禀赋不足，素体虚弱，可能会出现肾阴虚或肾阳虚的情况。

丁旭 主任医师

中国中医科学院广安门医院 三甲

经常怕冷是阳虚吗

经常出现怕冷或者手脚凉的情况属于阳虚，有的可能是气虚，一般中医讲的阳虚和阴虚实际上都是有寒热的表现，就是阳虚的人阳气不足，肯定就要有寒相，也就是有怕冷的表现，这种多数是属于阳虚。如果是阴虚，就是体内阴液不足，这个时候就会出现热相，就是会有身体燥热或者怕热的表现，这种多数是属于阴虚，相反如果没有怕冷或怕热的表现，而仅仅是一些比较轻微的虚证，比如气虚跟阳虚比较起来就不会出现明显的怕冷表现，可能会有身体疲劳、乏力、精神不振，这种只是在气虚的程度。如果气虚的人不注意，长期劳累或者熬夜，会逐渐发展成阳虚，也就会出现怕冷，两者之间可能是有递进的关系。同样，血虚的人可能在早期只有皮肤干燥或者口干、眼干，没有明显的怕热，如果血虚进一步发展到阴虚阶段，可能也会出现燥热、怕热的表现，但是实际上在临床看病的过程中，有些人往往不是那么单纯的阴虚或者阳虚，有些慢性病在后期的阶段会出现阴阳两虚，或者比较复杂的情况，这个时候可能既有怕热，又有怕冷，此时辨证可能就更加困难一些。因此，对患者来说，简单初步地判断到底是气虚、阳虚，还是阴虚，对平时自我养生还是有一定的帮助，但是如果比较复杂的慢性病，涉及到吃药调理的时候，最好还是不要自己自作主张，还是要找专业的中医大夫来帮判断。

杜琳 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

肾阳虚吃什么药

肾阳虚常用的一些药物包括附子、鹿茸、海马、锁阳、淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉、肉桂等。这些药物都有很好的温肾阳的功效，但是要根据病人的病情辨证使用。另外，还可以用一些中成药物，比如常用的右归丸、金匮肾气丸等，也要在医生的指导下服用。肾阳虚的时候，平时可以吃一些温肾阳的食物，比如牛肉、羊肉、鹿肉、牡蛎等，这些食物都可以起到温补肾阳的功效。

杜琳 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

肾阴虚和肾阳虚的区别

肾阴虚体现在气血精液不足，因此患者会比较虚弱，出现潮热盗汗、五心烦热、烦燥不安、口舌干燥、身体消瘦、耳聋、耳鸣、眩晕等病症，病人舌红、少苔、脉稀疏。肾阳虚表现的是一派寒冷之象，比如病人会出现面色苍白、特别怕冷、四肢寒凉、精神萎靡、健忘、失眠、自汗等症状，病人的舌头是淡的，苔是白的，脉是弱的。

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

早泄属于肾阴虚还是肾阳虚

早泄属于肾阴虚还是肾阳虚需要看具体情况，早泄临床表现主要是射精快，一般是几分钟，甚至时间更短，是男性常见病。早泄的原因有很多，包括肾阴虚和肾阳虚，如果早泄同时伴有腰膝酸软、乏力、口干、出汗多属于肾阴虚，如果早泄同时伴有怕冷、大便不成形、夜尿次数多属于肾阳虚，所以出现早泄需要在医师指导下进行辩证分析，才能对症用药，达到很好治疗效果。

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

肾阳虚肾阴虚怎么分辨

从中医角度认为肾阳虚和肾阴虚都属于肾虚，是肾虚两个普通品种类型，肾阳虚主要表现以身体怕冷为主，因为阳虚则生寒，肾阳虚人同时出现，往往是下半身处于寒冷状态，可以发生水肿。对于女性肾阳虚可能造成女性不孕，男性会出现阳痿和早泄，肾阴虚表现阴虚内热，所以出现肾阴虚火旺症状，可以表现为五心烦热、失眠盗汗或者是潮热症状，肾阳虚和肾阴虚虽然症状有区别，但是长期属于肾阴虚和肾阳虚病人可以出现肾阴两虚情况。

王晓明 副主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

遗精是肾阴虚还是肾阳虚

遗精通常是肾阴虚所引起，遗精同时大多数男性还会出现盗汗等症状。对于频繁遗精男性应当服用一段时间六味地黄丸来进行调理。肾阴虚很少是由于单一存在，绝大多数男性是阴阳两虚，因此也就需要阴阳互补。同时遗精也是一种正常生理性现象，对于特别是对于长期没有性生活情况，偶尔有一次遗精也是属于正常现象，并不一定存在着肾虚情况。