发布于 2025-05-17
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中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
女人气虚血瘀的调理方法包括饮食调理、运动调理以及药物调理等。
1、饮食调理
患者平时可以进食一些活血补气的食物,比如红枣、桂圆、阿胶等,有助于改善气虚血瘀的症状。
2、运动调理
患者平时还需增加户外运动,通过跑步、骑车、打球等方式来疏通受阻的经络,促进气血运行。
3、药物调理
必要时,患者还可遵医嘱选择十全大补丸、人参归脾丸或桂枝茯苓丸等药物治疗,以达到活血、化瘀、补气的效果。