发布于 2025-01-02
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中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
肾阳虚的症状有手脚冰凉、痛经、月经紊乱等。
1、手脚冰凉
肾阳对人体有温煦、抵寒等作用,可以为机体产生能量,因此肾阳虚的患者会手脚冰凉、畏寒怕冷。
2、痛经
肾阳亏虚,不能对子宫起到温煦作用,导致女性出现宫寒,易引起痛经。
3、月经紊乱
中医认为肾气可以调节气血,肾阳虚使气血紊乱,容易造成月经周期紊乱,会使经期提前或延后,导致月经不调。
除上述症状外,肾阳虚还可能引起腰背疼痛、贫血、食欲不振等症状。患者可以进行适量体育锻炼,增强体质,饮食上吃温补的食材,如泥鳅、韭菜、羊肉等食物调理肾阳虚。
青岛市市立医院
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