发布于 2025-01-02
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中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
一般认为可以通过合理饮食、适量运动、加强肛周清洁等方式预防痔疮。
1、合理饮食:患者日常生活中应减少刺激性食物的摄入,可以适当食用膳食纤维丰富的食物,有助于维持正常排便功能,减少便秘的发生。
2、适量运动:患者应避免长时间的久站或久坐,可以在饭后适当进行体育活动,能够有效预防痔疮。
3、加强肛周清洁:患者在排便后可以进行温水坐浴,能够减少肛门及肛周皮肤细菌滋生,从而降低发生痔疮的可能性。
中国中医科学院广安门医院
肛肠科
北京中医药大学东方医院
首都医科大学附属北京中医医院