发布于 2025-04-26
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中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
气虚喝党参茶、枸杞茶、茯苓茶等茶可以补气。
1、党参茶
党参味甘、性平,具有补中益气、健脾益肺的功效,适当饮用党参茶可以帮助改善肺气虚的情况。
2、枸杞茶
枸杞是一种补气的中药,具有滋补肝肾、益精明目的功效,以补充肾气为主,平时肾气虚的患者可以适量饮用枸杞茶。
3、茯苓茶
茯苓味甘、性平,可入心、脾、肾经,适量饮用茯苓茶可以改善脾胃功能,有利于缓解脾气虚的症状。