发布于 2025-10-05
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中国中医科学院西苑医院 中西医结合科
女人肝肾阴虚可能是因为睡眠不足、饮食不良、月经量过多等原因所引起的。
充足的睡眠可以滋补人体阴液,人体平时过于劳累导致睡眠时间少或睡眠质量过差,会导致人体阴液不足,无法进行自我修复而产生肝肾阴虚症状。人体长期饮食不节制,吃较多辛辣刺激、油炸油腻等食物会导致身体机能处于活跃状态耗费体内津液,引起肝肾阴虚。女性长期出现月经量过多症状会导致肝不藏血损伤肝阴,从而会出现肝肾阴虚症状。
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