女人气血虚可以吃阿胶、红枣、十全大补丸、八珍丸等进行调理。
1.阿胶
阿胶主要成分是骨胶原,其经过水解后能得到赖氨酸、精氨酸、胱氨酸、色氨酸等多种氨基酸,女人食用后能够改善其气血不足的情况。
2.红枣
红枣中含有较多的蛋白质、氨基酸、胡萝卜素等物质,女人食用后能够为机体提供较多的营养物质,减轻气血两虚的情况。
3.十全大补丸
十全大补丸具有温补气血的作用,女人在医生的指导下服用之后能够有效改善其面色苍白、气血不足的情况。
4.八珍丸
八珍丸具有补益气血的作用,主要用于气血两虚、面色萎黄等病症的治疗,女人应遵医嘱适量服用。