发布于 2024-08-05
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苏州大学附属第一医院 消化内科
慢性肠胃炎一般指慢性胃肠炎,慢性胃肠炎患者可以吃些温和易消化的蔬菜、绿叶蔬菜、高纤维的蔬菜等。
1、温和易消化的蔬菜
选择温和且易于消化的蔬菜,有助于减轻对消化系统的刺激,比如南瓜、土豆等,并且还含有丰富的维生素、矿物质和纤维素,可以为机体补充所缺失的营养。
2、绿叶蔬菜
将绿叶蔬菜煮熟后食用,利于消化吸收,也可以降低对胃肠道的刺激,比如菠菜、茼蒿等。
3、低脂肪蔬菜
选择低脂肪的蔬菜,可以降低脂肪对胃肠道的负担,比如花椰菜、西蓝花、黄瓜等。
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