腹泻饮食方面注意事项有哪些

吃菠萝拉肚子怎么办

朱培一 副主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

吃菠萝后拉肚子可通过停止食用菠萝、补充水分、调整饮食、药物治疗等方式来处理。 1.停止食用菠萝 如果吃菠萝后拉肚子，应立即停止食用，以免加重症状。 2.补充水分 拉肚子会导致身体失去大量水分，应多喝水或口服补液盐，以补充水分和电解质。 3.调整饮食 在拉肚子期间，应避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，可

一吃苹果就拉肚子是什么原因

朱培一 副主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

一吃苹果就拉肚子可能与个体差异、消化不良、肠道敏感等原因有关。 1.个体差异 有些人的肠道对苹果中的果糖或其他成分敏感，可能无法完全消化或吸收这些物质，导致肠道蠕动加快，引起腹泻。 2.消化不良 如果消化系统功能较弱，无法有效地分解和消化食物，吃苹果后可能会引起消化不良，导致腹泻。 3.肠道敏感 有

胃疼拉肚子怎么回事

朱培一 副主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

胃疼拉肚子可能是由多种原因引起的，包括药物副作用、食物过敏或不耐受、胃炎或胃溃疡、肠道炎症等。 1.药物副作用 某些药物，如抗生素、非甾体抗炎药等，可能会引起胃肠道不适，包括胃疼和拉肚子。 2.食物过敏或不耐受 对某些食物过敏或不耐受，可能导致胃肠道反应，包括胃疼和拉肚子。 3.胃炎或胃溃疡 这些胃

吃火锅拉肚子是怎么回事

朱培一 副主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

吃火锅后拉肚子可能由辛辣调料、高脂肪食物、肠道感染等因素有关。 1.辛辣调料 火锅中的辣椒、花椒等辛辣调料可能刺激胃肠道，导致肠蠕动加快，引起腹泻。 2.高脂肪食物 火锅中的肉类、油脂等食物脂肪含量较高，难以消化，可能导致消化不良和腹泻。 3.肠道感染 如果在吃火锅时，食物没有煮熟或生熟食物交叉污染

宝宝大便发白怎么回事

郭庆辉 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

宝宝大便发白可能是饮食因素、脂溶性维生素吸收不良、先天性胆总管囊肿、胆道闭锁等因素引起的。 1.饮食因素 如果宝宝近期食用了过多的高脂肪食物，可能会导致脂肪消化不良，使大便颜色发白。 2.脂溶性维生素吸收不良 宝宝如果长期腹泻、消化不良，可能会导致脂溶性维生素（如维生素K、维生素A）吸收不良，从而使

宝宝大哭后一抽一抽的是怎么回事

郭庆辉 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

宝宝大哭后一抽一抽的可能是呼吸急促、大脑缺氧、情绪激动、电解质紊乱、癫痫等因素引起的。 1.呼吸急促 宝宝大哭时，呼吸会变得急促，可能导致呼吸性碱中毒，从而引起抽搐。 2.大脑缺氧 大哭时，宝宝可能会出现短暂的大脑缺氧，也会引起抽搐。 3.情绪激动 宝宝大哭时，情绪过于激动，可能导致神经兴奋，从而引

宝宝发热37.7°C怎么办

郭庆辉 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

宝宝发热至37.7°C时，需要观察状态、松解衣物、补充水分、物理降温等方法改善。 1.观察状态 了解宝宝除发热外，是否还有其他异常表现，如咳嗽、流涕、腹泻等。 2.松解衣物 不要给宝宝穿过多的衣物，以保证身体能够自然散热。 3.补充水分 让宝宝适当多喝水，有助于调节体温和补充水分。 4.物理降温 可

四个月宝宝呕吐是怎么回事

郭庆辉 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

四个月宝宝呕吐可能与受凉、消化不良、感染、胃食管反流等因素有关。 1.受凉 如果保暖措施不到位，宝宝腹部受凉，可能影响胃肠道系统，导致呕吐。 2.消化不良 由于喂养不当或母乳异常，导致宝宝消化障碍，引起胃肠蠕动异常，出现呕吐症状。 3.感染 如轮状病毒感染，会破坏小肠黏膜，影响消化功能，导致呕吐和腹

月经期间吃葡萄好吗

王姝 副主任医师

北京协和医院 三甲

月经期间吃葡萄是有益的，但也需要适量。 葡萄中的葡萄糖和果糖能够迅速为身体提供能量，有助于缓解月经期间因失血而导致的乏力、疲惫等症状。同时，葡萄中含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，帮助消化，缓解月经期间可能出现的便秘问题。此外，葡萄中的抗氧化物质，如维生素C、花青素等，能够清除体内自由基，保护细

十一个月宝宝积食怎么办

郭庆辉 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

十一个月宝宝积食可尝试调整饮食、按摩腹部、服用药物等方法来改善。 1.调整饮食 减少宝宝的食物摄入量，尤其是蛋白质和脂肪的摄入。可以给宝宝吃一些易消化的食物，如米粥、面条、馒头等。 2.按摩腹部 让宝宝仰卧，家长用手掌顺时针按摩宝宝的腹部，以促进肠胃蠕动。每次按摩5-10分钟，每天按摩2-3次。 3

经常腹泻会诱发肠道肿瘤吗

邢加迪 副主任医师

北京大学肿瘤医院 三甲

长期的习惯性腹泻，对于结直肠癌的发生发展还是有一定关系的。正常肠道是有一定菌群的，肠道正常菌群对于保护大肠的生理功能，保护大肠正常的运转，正常的发挥自己的功能，也是起到了非常重要的作用。肠道经常会受激惹或腹泻，比如很多减肥药，实际上是泻药，会造成药物性腹泻，长期可能会改变肠道内正常菌群的环境，更严重的可能会造成肠黏膜的损伤，造成肠黏膜的屏障功能的改变，长期下来可能会增加恶性肿瘤，如结直肠癌的发生几率。所以有长期腹泻病史的正常人群，应及时进行治疗，避免造成不良影响。

消化不良引起的腹泻怎么办

林穗方 主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 三甲

对于消化不良引起的腹泻，患者可以使用蒙脱石散等止泻药进行治疗。如果腹泻症状比较严重，需要暂时禁食，并且持续进行胃肠减压，同时输入适量营养液。如果患者精神状态比较好，症状不是很严重，也可以暂时先密切观察，然后根据大便情况进行饮食调整。

婴幼儿腹泻怎么办

马颖 副主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 三甲

一般婴幼儿腹泻如果是感染性腹泻，应用有效抗感染药物进行治疗，非感染性腹泻要调整饮食，停止用过敏性食物或者是药物，同时给予对症和支持治疗，比如使用蒙脱石散等，保护肠黏膜，补充口服补液盐以及补锌等。婴幼儿腹泻首先要明确导致腹泻原因，在未明确病因之前家长要慎重使用止痛药和止泻药，以免掩盖症状造成误诊，延误病情。如果婴儿发生腹泻，建议及时就诊根据医生建议，进行针对性治疗。

秋季腹泻一般要拉几天

沙宁 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

秋季腹泻是儿童在秋冬季节比较常见的一种腹泻性疾病，大多是由于肠道病毒或者是轮状病毒感染所引起。因为它是病毒感染，所以一般在7天左右自行恢复，部分小孩可能7到8天会好转。但在腹泻期间，患儿腹泻量比较大，失水会比较明显，所以一定要保护好宝宝的胃肠道粘膜以及一定要给做好补液，千万不能出现失水的状态。

小孩秋季腹泻怎么办

沙宁 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

秋季腹泻是儿科比较常见的一种消化道疾病，大多数是由肠道病毒或者轮状病毒感染所引起的，主要表现为大便形状的改变，以及大便次数明显增多，呈稀水样或者是蛋花样大便，一旦发生了秋季腹泻，首先需要对症治疗，比如可以口服肠道黏膜保护剂，或者是吃一些益生菌来调节肠道菌群，还有一个重点是要让患儿口服补液盐，把水分补齐。如果以上治疗方式都不能够有效改善患儿的脱水症状，出现小便少，哭的时候眼泪少的症状，便要到医院予以补液治疗。

秋季腹泻好转的征兆

朱玲玲 主任医师

苏北人民医院 三甲

秋季腹泻就是拉肚子，其好转的表现就是大便次数越来越少，原来是稀大便逐渐变成了比较干的大便。同时，没有呕吐，没有发热，小便也正常，这种情况就表明腹泻逐渐好转。一般来说，秋季腹泻是轮状病毒感染所引起，一般一周左右就会自愈，只要注意不脱水，补充益生菌即可。