发布于 2025-05-17
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首都医科大学附属北京地坛医院 妇产科
流产后通常当天就可以吃水果,但需注意适量和选择合适的水果种类。
水果富含维生素、矿物质等营养成分,有助于身体的恢复。适量食用水果可以提供能量,改善身体状态。建议女性优先选择温性水果,如苹果、香蕉等,这类水果较为平和,一般不会对身体造成不良刺激。避免食用寒性水果,如西瓜、梨等,以免引起肠胃不适或影响子宫恢复。
虽然水果有好处,但也不能过量食用。过多食用可能会导致消化不良等问题,尤其在流产后肠胃功能相对较弱的情况下。
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