发布于 2025-05-17
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首都医科大学附属北京地坛医院 妇产科
流产满月后一般不建议发汗。
发汗,传统上被认为能促进血液循环,加速体内代谢废物的排出,有助于身体的进一步恢复。然而,在流产满月后,若身体仍感虚弱或存在贫血、低血压等情况,盲目发汗可能会加重身体负担,不利于康复。
因此,建议女性在此阶段,应注重均衡饮食,摄入足够的营养以支持身体的恢复。同时,适量进行轻度运动,如散步、瑜伽等,以促进血液循环和身体健康。如有发汗需求,最好先咨询专业医生或中医师的意见,根据个人体质和恢复情况,制定合适的调养方案。
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