发布于 2026-10-05
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中国中医科学院西苑医院 消化科
拉肚子是指腹泻。早上起床腹泻可能与饮食不合理、受凉、肠道疾病等因素有关。
1、饮食不合理
前一晚睡前如果摄入过多油腻、辛辣、生冷或过期变质的食物,可能会刺激胃肠道,导致第二天早上起床后腹泻。
2、受凉
夜间睡觉时没有做好保暖措施导致腹部受凉,会刺激肠蠕动增快,导致胃肠道功能紊乱,使患者早上起床时出现腹泻的现象。
3、肠道疾病
如果本身患有慢性肠炎、肠易激综合征等肠道疾病,会导致肠道菌群失调和功能紊乱,进而引发上述症状。