发布于 2026-10-05
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北京大学第六医院 精神科
青少年抑郁症可以通过一般治疗、心理治疗、药物治疗等方式治疗。
1、一般治疗
适量的体育锻炼对于缓解抑郁症状有积极作用,可以帮助释放压力、改善情绪。此外,青少年应保持规律的作息时间,并避免过多摄入咖啡,防止引起、加重失眠。
2、心理治疗
家庭治疗可以帮助家庭成员理解青少年的抑郁症状,并给予心理支持,以帮助改善不良情绪。同时可以通过认知行为疗法改变消极的思维习惯,从而减轻抑郁症状。
3、药物治疗
青少年可以配合使用帕罗西汀、氟西汀、舍曲林等药物调节5-羟色胺浓度,能够减轻临床症状。
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