子宫肌瘤和乳腺囊肿能吃新鲜的蔬菜水果、含有丰富的蛋白质的食物、低脂的食物等。
1、新鲜的蔬菜水果
子宫肌瘤和乳腺囊肿患者日常要多吃新鲜的蔬菜水果,如青菜、白菜、苹果、橙子等,这些食物中含有丰富的维生素,患者食用后可以提高身体免疫力,有助于疾病恢复。
2、含有丰富的蛋白质的食物
建议平时多吃些鱼虾、牛肉等含有丰富的蛋白质的食物,这些食物可以为身体提供能量,还不容易对病情产生不利影响。
3、低脂的食物
建议平时吃些脂肪含量较低的食物,如糙米、小米、大麦等,因为油腻的食物热量比较高,可能会促使子宫肌瘤和乳腺囊肿生长。