发布于 2024-08-12
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流感的全称叫做流行性感冒,临床上没有关于孩子患有流行性感冒食补吃什么最好的详细说明,孩子可以适量吃含有丰富的维生素C的食物、含有丰富的优质蛋白质的食物、含有丰富的有机酸的食物较好。
1、含有丰富的维生素C的食物
孩子在患病期间,自身的免疫力可能有所下降,此时适量吃柚子、橙子、葡萄等维生素C含量高的食物,可以增强免疫功能,提高自身的抗病能力。
2、含有丰富的优质蛋白质的食物
患有流行性感冒的孩子可能会出现乏力的症状,适量吃牛奶、鸡蛋、鱼肉等优质蛋白质丰富的食物,可以给身体提供能量,缓解乏力。
3、含有丰富的有机酸的食物
孩子由于流感病毒的刺激,可能会影响食欲,适量吃柠檬、山楂、奇异果等含有丰富的有机酸的食物,能促进消化液分泌,改善食欲。