发布于 2025-10-05
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北京中医药大学东直门医院 中医呼吸科
风热感冒通常能吃核桃。
风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致,饮食上主要禁忌辛辣刺激的食物,而核桃是一种营养丰富的坚果,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分,不属于辛辣刺激性的食物,所以,风热感冒通常能吃核桃。
核桃虽然营养丰富,但是也含有较高的脂肪和热量,在风热感冒期间,建议适量吃核桃,过量吃容易导致肥胖和其他健康问题。
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