发布于 2025-05-17
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首都医科大学附属北京地坛医院 妇产科
多囊卵巢综合征患者一般可以适量吃黑豆。
黑豆中含有丰富的蛋白质、氨基酸、微量元素等成分,多囊卵巢综合征患者适量吃黑豆可以为身体补充足够的营养物质,且不会导致病情加重,有利于增强体质,促进新陈代谢。但如果过量进食,则会导致蛋白质一次性摄入过多,难以消化,容易引起腹痛、腹胀等不舒服的症状,所以需适量摄入。
患者日常需适当进行体育锻炼,有利于控制体重。饮食上保持清淡营养,注意减少盐和脂肪的摄入。
中国中医科学院西苑医院
妇科
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