发布于 2025-05-17
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北京协和医院 妇科
盆腔炎食欲下降的改善方法包括易消化且高营养的食物、少食多餐、避免刺激性饮品和食物等。
1、易消化且高营养的食物
可以选择易消耗且营养丰富的食物,比如禽肉、鱼类、豆类以及新鲜水果和蔬菜等,有利于补充营养、增进食欲。
2、少食多餐
如果食量减少,可以将正餐分成多个小餐,并增加进食次数,以满足身体所需的营养摄入。
3、避免刺激性饮品和食物
避免饮用咖啡、浓茶、碳酸饮料等刺激性饮料,以及辣椒、辛辣调味品等刺激性食物,以免刺激胃肠道,加重食欲下降症状。
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