发布于 2024-08-14
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首都医科大学附属北京友谊医院 耳鼻喉科
慢性干燥性鼻炎应通过合理饮食、增加锻炼、做好鼻部护理等方法预防。
1.合理饮食
日常生活中应注意多吃含有丰富的维生素,尤其是维生素A、维生素B2的食物,同时还应多吃含有丰富的优质蛋白、微量元素的食物,有利于增强免疫力。
2.增加锻炼
平时应注意多跑步或健身,有利于增强体质、预防疾病发生。
3.做好鼻部护理
日常生活中还应注意保持所处环境湿润,并注意戒烟酒保护鼻黏膜健康,平时可以适当清洗鼻腔,并多做鼻部按摩,有利于促进鼻部血液循环、降低发病率。