发布于 2025-01-02
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山东大学第二医院 风湿免疫科
痛风病人日常注意健康饮食、适当运动、密切监测自身病情等,具体如下:
1、健康饮食
患者在日常中应调整膳食结构,保证充足的饮水量,限制金枪鱼、猪肉、动物内脏等高嘌呤食物的摄入,可以多吃苹果、葡萄、青菜等新鲜果蔬,有利于病情的控制。
2、适量运动
患者在日常中可以根据自己的喜好,选择散步、打太极、游泳等方式进行锻炼,肥胖者应控制体重,减轻关节负担,促进疾病恢复。
3、密切监测自身病情
患者平时应密切监测自身病情,定期进行复查,如果出现关节疼痛、肿胀等不舒服的症状,应及时就医干预。
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