中耳炎饮食注意事项包括避免吃辛辣刺激的食物、多吃新鲜的蔬菜水果、避免吃过硬的食物等。
1、避免吃辛辣刺激的食物
中耳炎患者日常应避免吃辣椒、生姜、大蒜等过于辛辣刺激的食物,以防刺激局部血管扩张,导致炎症加重。
2、多吃新鲜的蔬菜水果
建议平时多吃些西红柿、西兰花、橙子、猕猴桃等蔬菜水果,这些食物中含有丰富的维生素,食用后能够帮助提高身体抵抗力,对于疾病恢复有帮助。
3、避免吃过硬的食物
患者平时应避免吃过硬的食物,如开心果、花生仁等,因为这些食物会加重咀嚼的负担,而在咀嚼时容易牵拉局部神经,可能会导致疼痛症状加重。