发布于 2025-04-29
4329次浏览
刷牙去除口臭的方法包括选择合适的刷牙方法、选择合适的牙膏、选择合适的牙刷等。
1、选择合适的刷牙方法
比如巴氏刷牙法,按牙龈和牙交界区,将刷毛伸入龈沟,通过轻柔的力,使刷牙向前后水平颤动4-5次,有利于牙齿的清洁、缓解口臭。
2、选择合适的牙膏
可以选择一些气味比较清新的牙膏,比如薄荷味、绿茶味等,在清洁牙齿的同时,还有利于去除异味,进而改善口臭。
3、选择合适的牙刷
还需要选择软硬适中的牙刷,过硬可能会损伤牙体和牙龈,过软可能达不到清洁的目的。