发布于 2025-01-02
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首都医科大学附属北京中医医院 感染科性疾病科
肝病的调理方法通常包括限制饮酒、控制盐摄入量、保持情绪稳定等。
1、限制饮酒
酒精是肝脏的主要损害因素之一,患有肝病的人应该戒酒或限制饮酒量,减少肝细胞受损数量。
2、控制盐摄入量
高盐饮食可能导致水肿和加重肝脏负担,建议患者限制食盐摄入,减轻肝脏负担,缓解食欲不振、肝区疼痛等现象。
3、保持情绪稳定
情绪压力和长时间的精神紧张可能对肝脏产生负面影响。所以,保持良好的心理状态,学会应对压力和情绪管理,如通过运动、放松训练、社交活动、艺术创作等方式来缓解压力。
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