腱鞘炎的保守治疗方法包括一般治疗、药物治疗以及物理治疗等。
1、一般治疗
患者需避免过度使用受影响的区域,尽量减少相关活动,以给予腱鞘充分的休息时间。同时,在炎症发作初期,可使用冰袋或冷敷物进行局部冷敷,有利于减轻疼痛和消肿。在疼痛减轻后,可以采用热敷促进血液循环和放松肌肉。
2、药物治疗
若疼痛明显,可遵医嘱使用消炎镇痛药物缓解,如对乙酰氨基酚、布洛芬和美洛昔康等,可以缓解疼痛和减轻炎症反应。
3、物理治疗
包括红外线治疗和超声波治疗,可以改善局部血液循环、促进组织修复,有利于减轻炎症反应,缓解症状。