乙肝病毒携带者睡眠时间少,容易疲劳,可以通过调整生活方式、药物治疗、心理治疗等方法处理。
1、调整生活方式
乙肝病毒携带者睡眠时间少,容易疲劳时,需要及时调整作息时间,保证充足的睡眠,避免经常熬夜。每日适量运动,注意劳逸结合。
2、药物治疗
乙肝病毒携带者睡眠时间少,容易疲劳如果是病毒感染加重引起的急性乙型病毒性肝炎所致,患者也可遵医嘱口服恩替卡韦、阿德福韦酯、拉米夫定等抗病毒药物治疗。
3、心理治疗
乙肝病毒携带者睡眠时间少,容易疲劳如果是精神紧张、过度焦虑所致,也需要及时放松心情,多和家人沟通交流,必要时也可通过心理疏导缓解不适。