月经前7-14天乳房胀痛。
在月经周期中,体内雌激素和孕激素水平会发生波动。月经前,雌激素水平相对较高,可能导致乳腺组织增生和水肿,从而引起乳房胀痛感。不同女性对激素变化的敏感程度不同,有些女性可能在月经前感受较为明显的乳房胀痛,而有些女性则症状较轻甚至没有感觉。
如果月经前乳房胀痛严重且持续不缓解,或伴有乳房肿块、乳头溢液等异常表现,应及时就医,进行相关检查,如乳腺超声、钼靶等,以排除乳腺其他疾病的可能。同时,保持良好的生活习惯,如规律作息、合理饮食、适度运动、缓解压力等,有助于减轻乳房胀痛症状。如果胀痛明显影响生活质量,可在医生指导下采取适当的治疗措施。