乳腺结节的饮食注意事项包括控制脂肪摄入、增加蛋白质摄入、注意饮食卫生等。
1、控制脂肪摄入
过多的脂肪摄入会增加体内雌激素的浓度，从而刺激乳腺组织增生，加重乳腺结节的症状。所以，患者应该控制脂肪摄入，少吃高脂肪的食品，如炸鸡、薯条、蛋糕等。
2、增加蛋白质摄入
蛋白质是乳腺组织修复和生长的重要营养素，所以患者需要增加蛋白质的摄入。建议选择低脂肪的蛋白质来源，如鱼肉、鸡胸肉、豆类等。
3、注意饮食卫生
不洁饮食会导致肠道感染和炎症，进而影响乳腺健康。所以，患者应该注意饮食卫生，保持餐具清洁，避免食物中毒和感染。
