骨膜炎可以艾灸足三里穴、血海穴以及阴陵泉穴等。
1、足三里穴
足三里穴位于小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上,适当的艾灸足三里穴有利于通经活络、温中散寒、行气消胀等,能够促进血液循环,缓解骨膜炎患者的不舒服的症状。
2、血海穴
血海穴位于股前区,髌底内侧端上2寸,股内侧肌隆起处,适当的艾灸血海穴可以调经统血、凉血止痒,有效缓解骨膜炎患者的组织肿胀、疼痛等症状。
3、阴陵泉穴
阴陵泉穴位于小腿内侧,胫骨内侧髁下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷处,适当的进行艾灸有利于健脾渗湿、益肾固精,也可以帮助骨膜炎患者缓解疼痛、肿胀等症状。