发布于 2025-05-17
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首都医科大学附属北京安贞医院 中医科
肾虚白发一般可以通过补肾转黑。
肾虚是肾脏内精气不足而引起的病症,可导致头发失于精气濡养,从而变白。患者经专业医生指导后能够补充肾内精气,从而为头发生长继续提供足够的滋养,所以可以使已经变白的头发转黑,但可能无法使其全部转变为正常水平。
肾虚患者平时要养成良好的生活习惯,规律作息、避免熬夜。饮食上可适量吃羊肉、韭菜、枸杞等补肾的食物,注意戒烟戒酒。
首都医科大学附属北京中医医院
肾病科
中国中医科学院广安门医院
北京中医药大学第三附属医院