发布于 2025-01-02
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山东大学第二医院 眼科
预防白内障的方法主要包括均衡饮食、日常防护以及定期体检等。
1、均衡饮食
饮食上可以多吃一些维生素、抗氧化物等含量丰富的食物,有利于眼睛的健康,戒烟限酒。
2、日常防护
注意用眼卫生,避免眼部过度疲劳,经常做眼保健操,促进眼部血液循环。外出时,做好防晒,减少紫外线的照射。
3、定期体检
定期前往医院进行眼部检查,积极治疗其他全身性疾病,例如糖尿病、青光眼、虹膜炎等。
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