发布于 2025-01-02
3641次浏览
首都医科大学附属北京安贞医院 中医科
男性肾阴虚可以采取饮食调理、运动调理以及药物调理等。
1、饮食调理
患者平时可以多吃黑豆、黑芝麻、枸杞等补肾食物,避免辛辣刺激、油腻食物,注意饮食均衡。
2、运动调理
平时还可适当进行有氧运动,如太极拳、散步、瑜伽等,有利于促进血液循环,疏通人体经络,改善肾虚的症状。
3、中药调理
必要时,患者可遵医嘱选择六味地黄丸、知柏地黄丸以及左归丸等中药进行调理,以达到补肾的效果。
中国中医科学院西苑医院
妇科
青岛市市立医院
中医科