发布于 2025-05-17
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首都医科大学附属北京安贞医院 中医科
治肾虚一般包括调整生活方式、饮食治疗、药物治疗等。
1、调整生活方式
肾虚患者平时应避免长时间熬夜,避免房事过多,保持充足的睡眠,适当体育锻炼,如慢跑、快走、游泳、瑜伽等,增强体质,提高抵抗力。
2、饮食治疗
可以多食用羊肉、猪腰、海参、黑米、黑豆等食物,除湿壮阳,驱寒温补,能够补肾。
3、药物治疗
肾虚患者还可遵医嘱使用六味地黄丸、右归丸、金匮肾气丸等药物,以帮助滋阴补肾。
首都医科大学附属北京中医医院
肾病科
中国中医科学院广安门医院
北京中医药大学第三附属医院