发布于 2025-05-17
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首都医科大学附属北京安贞医院 中医科
女生肾虚吃黑色食物、补肾食物,还可以遵医嘱使用药物进行滋补。
1、黑色食物
根据五行五色理论而言,黑色入肾,肾虚的女性可以适量食用黑芝麻、黑米、黑豆等黑色食物,有利于辅助改善肾虚。
2、补肾食物
女性在日常生活中可以适量食用韭菜、山药、牡蛎等补肾食物,有利于改善肾虚。
3、使用药物
女性可以遵医嘱使用右归丸、金匮肾气丸、六味地黄丸等药物,能够起到滋补肾阳的作用,从而帮助治疗肾虚。
首都医科大学附属北京中医医院
肾病科
中国中医科学院广安门医院
北京中医药大学第三附属医院