发布于 2025-04-23
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首都医科大学附属北京安贞医院 中医科
女人肾阴虚可适量吃枸杞、山药等食物,以及遵医嘱服用药物来滋补。
1、枸杞
枸杞入肾经,具有滋补肾阴的功效,肾阴虚女性适量吃枸杞有利于缓解腰膝酸软、眩晕耳鸣等症状。
2、山药
山药入肾经,具有固肾益精的功效,肾阴虚女性日常适量吃山药也可以起到一定的调理效果。
3、药物
肾阴虚女性如果病情较为严重,则食物滋补效果有限,此时需遵医嘱服用归肾丸、六味地黄丸、左归丸等药物进行治疗,能够改善病情,缓解症状。
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