发布于 2025-04-23
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首都医科大学附属北京安贞医院 中医科
在临床上没有明确肾阴虚怎么补最好,但肾虚的患者可以在医嘱下通过饮食、药物、情绪调节等方式补,具体如下:
1.饮食
患者生活中可以适当吃桑葚、黑豆、黑木耳、海带黑芝麻等含有微量元素、矿物质的食物,其可以帮助滋阴补肾。
2.药物
患者也可以在医嘱下使用六味地黄丸、杞菊地黄丸、大补阴丸等滋阴补肾的药物治疗。
3.情绪调节
长时间不良情绪也可能会导致肾阴虚的情况,建议患者多与伴侣沟通交流,合理安排作息。
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